Brain rot au travail : pourquoi notre capacité de concentration est menacée

Après le burn-out et le bore-out, le « brain rot » s’invite dans le débat sur la santé mentale au travail. Derrière cette expression populaire chez les jeunes, une question concerne désormais tous les salariés : comment préserver sa concentration face aux notifications, à l’hyperconnexion et à l’intelligence artificielle ? Pour les entreprises, la protection de l’attention devient un véritable enj